Hi,我是Susan,喜歡表演與文字,一個很專注探索自己的人。畢業於台灣藝術大學戲劇系,在這裡,聊貓、愛、動物溝通、聊我自己、公民運動。

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天阿,我真的走到今天了,完成了第一輪一百天的寫作計畫,雖然中間有漏了兩天,但是把文章補上後我仍然繼續堅持著。並且持續的在創作的過程中整理自己、療癒自己、重建自我價值與重新建立與世界的連結。

 

這一百天扎扎實實的完成了100次的產出,涵蓋圖文、影音。許多想寫下的,被完成了,許多想嘗試的踏出了小小的步伐,回頭看這一百篇文章,是我很用力活過的痕跡啊。365天的寫作計畫還要過這樣的生活三輪多,我仍然不確定自己可以走到哪一步,但重要的是我還在走著⋯⋯

 

謝謝這一百天來陪著我走的每一個人,一起寫365、點閱、按讚、留言、分享,都是一種陪伴,繼續一起走下去吧!

 

 

我整理出這一百天主題比較明顯的系列文章,希望能將這些內容的價值發揮到最大、讓需要這些內容的人能夠因為這些資訊而有所收穫。

 

 

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・自我探索、身心療癒、情緒調節・

【365-12】怦然心動大整理後會不會再變亂呢?

【365-17】曼陀羅著色:色彩的力量

【365-40】對別人的痛楚保持謙卑,別對低潮中的人說的N句話

【365-41】如何陪伴低潮者,當一個好的陪伴者

【365-42】工作的定義,由你自己決定

【365-45】療癒寫作課:把生命的食材變成美味的文字料理

【365-62】持續寫作的瓶頸:如何隔離壓力源頭,讓心靜下。

【365-67】給我力量的紅髮:用髮型重新建構自我認同的樣貌

【365-79】從憤怒中抽離,情緒急救的7種方式

【365-84】由自己而生的力量,不必歸功於他人。

【365-86】暴力永遠不能被合理化

【365-94】四個方法營造好的陪伴品質,讓人享受專注的美好!

【365-96】你也肩頸筋膜炎嗎?舒緩膏肓穴疼痛的8種方式

 

 

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・社會時事與政治議題・

【365-24】革樓:一場讓人感動的實境遊戲與戲劇作品

【365-48】那一年,我在香港的雨傘運動

【365-52】從台北世大運開幕式,看見正在辛苦蛻變的台灣!

【365-61】台北世大運閉幕式:請繼續支持國體法改革!

【365-72】記得,因為愛:踏上療癒之路才能減少遺憾。

【365-73】我們會變成李明哲嗎?

 

 

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・女性主義、性別議題・

【365-53】留一口氣為自己出聲

【365-64】女性創業:打造屬於自己的房間。

【365-69】男女平等從付錢開始,我支持AA制。

【365-88】尋找同溫層:女人迷講堂-女性主義與戀愛

 

 

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・荼蘼劇評・

【365-55】荼蘼 第一集:我們要的不同,只是年輕時的我們不懂

【365-56】荼蘼 第二集:每個選擇都有辛苦,你要選哪條路?

【365-76】荼蘼 第三集 :方案A,謎樣又迷人的容亦超(路斯明)。

【365-80】荼蘼 第三集 :方案B,面對生命的意外你甘心嗎?

【365-82】荼蘼 第四集:我選擇笑著的生活。

【365-87】荼蘼 第五集:深刻又真實的柴米油鹽人生。

【365-92】荼蘼第六集:只要專注在自己的選擇,就會有屬於我的花季綻放

 

 

 

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・推薦閱讀書單・

【365-30】許願的力量,宇宙幫Happy出的書-奈奈 敬我們的美味人生

【365-81】囤積解密:面對物品,就是在面對自己。

【365-89】從0開始的獲利模式:你是誰?你為何而寫?

 

 

 

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・寵物與療癒・

【365-3】呆呆虎

【365-4】貓吐司

【365-8】來逛逛2017展昭台北寵物展

【365-44】花花:我的黑夜守護者

【365-60】Garmin電擊項圈下架:台灣寵物市場拒絕含電擊功能的產品!

【365-74】重視寵物的身心壓力,動物的感受相當敏銳!

【365-91】來看看舒壓的貓咪們~

【365-98】給貓一個紙箱,勝過昂貴玩具!

 

 

 

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・金工創作・

【365-5】好玩的金工課:切割

【365-6】金工焊接:火的考驗

【365-11】為自己許下承諾:自己做的第一個銀戒

【365-18】金工硬蠟:立體的思念

【365-27】金工:金屬線纏繞的美麗

 

 

 

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・繪畫創作・

【365-34】第一次在畫布上創作:藍色宇宙

【365-38】第二張畫:平衡的曼陀羅

【365-49】 ㄧ點一點累積成:生命的長河

【365-90】今天也來畫畫吧⋯⋯

【365-95】月亮

 

 

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・影音短片創作・

【365-15】第二次自己剪頭髮

【365-23】今天不想說話,只畫畫。

【365-51】2017台北世大運開幕影片 LET TAIWAN BE TAIWAN

【365-68】紐西蘭南島之旅小短片!

【365-99】中秋烤肉趣,記憶中的童年⋯⋯

 

 

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・旅遊・

【365-2】喜歡沖繩

【365-9】翠綠一片的南投三育基督學院

【365-97】西城夜遊:一個我沒見過的台北⋯⋯

 

 

 

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・步道健行・

【365-19】步道新手的好選擇:象山步道

【365-20】驚悚的平溪孝子山挑戰!

【365-26】桃園龍潭-石門山步道一日遊

【365-32】搭捷運就到的了的忠義山親山步道

【365-39】廣闊的大草原:陽明山擎天崗環形步道

【365-43】30歲的步道之旅-擎天崗石梯嶺步道

 

 

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・美食・

【365-10】渣男-在小巷裡的台式居酒屋

【365-25】時寓,讓人忘記時間的牛肉麵

【365-36】一來再來的問鼎麻辣鍋

【365-46】記憶裡的宵夜:重回舞台的MUJI無印良品即食迷你拉麵(泡麵)

【365-54】CAFE 日安,家常:林口療癒的家常飯食

【365-57】六福牛肉麵,30年的簡樸好滋味⋯⋯

【365-59】彡耕居食事所・炸物稱王的居酒屋

【365-65】華山好樣思維VVG Thinking:美麗的特色空間餐廳

【365-85】古月炎旬肴酒坊串燒居酒屋:美味的烤物與海鮮

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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蘇姍與貓

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留言列表 (2)

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  • 盼盼~
  • 恭喜Susan~邁向三位數字了,會一直follow下去唷!!!
  • 謝謝^^
    第一次漏掉時花了一天追回,第二次漏掉時花了兩天才追回~
    下一次漏掉篇數不知道會不會要花更久時間了
    某部分越來越熟練...
    某部分也越來越難囉!

    Susan 於 2017/10/11 01:26 回覆

  • 佩姬超人
  • 終於等到這天了~~~蘇珊超強~~
    看妳整理出100天的文章,才發現時間真的過得好快喔~~
  • 一起加油啊!居然還要再來兩輪!
    對啊,好快啊,100天的累積,也不少^^

    Susan 於 2017/10/11 01:27 回覆

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