你也想擁有這樣漂亮、整齊、讓人心動的視覺感受出現在你的衣櫃裡嗎?請跟著我這麼做...
先來複習「怦然心動的人生整理魔法」 作者近藤麻理惠的幾個整理前觀念加強:
1、一口氣整理完,拖久了會疲乏,反而永遠整理不完。
2、不要從紀念品開始整理:邊回憶會拖慢速度,而且還不太會取捨時,就從高難度的物品開始下手,簡直是折磨自己,還是先從衣服、鞋子之類的開始練習吧!
3、按物品類別整理而非空間:不是先整理客廳再整理房間,而是例如要整理衣服,就把客廳與房間所有的衣服都拿出來放在地上。
4、不把自己不要的東西隨意給別人,造成別人心理與空間上的負擔。
5、不要讓別人看到你要丟東西,因為這可能會影響你,別人覺得浪費又撿起來堆著,那些東西永遠丟不掉,請對自己的決定有自信、並且對自己的決定負責。
6、同樣的東西集中一起整理:這樣才能有較整體的判斷、取捨,想不起來放在哪裡的、一開始忘了後來才想起的都可以丟掉,因為不重要,重要的你會記起來。
7、判斷要丟棄與留下的準則:觸碰這些東西的瞬間,問自己是否還感覺到怦然心動。就這一個準則,沒別的了,其他實用性、新舊、是否能用,完全不是重點,重點是你心裡的感覺。比較極端來說,就算你上週買了一件當時很喜歡的衣服,現在沒感覺了,也是可以丟掉的,不過放心,經過這樣的過程後,基本上你的消費態度會改變,未來你根本不會買只能讓你心動一個禮拜的物品,反而會因為留下的都是自己的最愛,很珍惜的使用,根本不需要一直買新的東西!
8、對丟不下手的東西說「謝謝」:很捨不得的東西但已經用不到了,又還不到紀念品等級的物品,放手讓他走吧,作者說物品是為了幫助我們才來到我們身邊,某些東西已經完成了他們的任務(例如只是讓你在買下的那刻開心十秒鐘。),就該讓他們好好的退休,跟他們說聲謝謝,他們可以理解,不要覺得愧疚,你讓東西好好的退休、感謝他曾經的付出,物品還會覺得幸福呢!
9、取捨、決定東西要丟、要留,其實就是透過物品與自己對話,你身邊的東西,是你過去生命中價值觀、生活方式的縮影,好好面對他們,重新決定,接下來你要用什麼方式繼續生活,不要害怕這個儀式與過程!
10、該道別的東西全都丟完了以後,再來想「收納」的問題。每種類別請都遵照這個重點!別還沒取捨丟棄,就開始想該放哪裡,別擔心,房子之後都會告訴你。
掌握以上要點後,就可以開始跟我一樣,照著作者說的順序開始整理了,作者排定的順序,是依照個人度相關性最高的物品開始,再整理到可能會跟別人共用的東西,會比較方便、順利,所以第一順位和我們最相關的就是:衣服。
以前我整理東西,總是房間整理完再整理客廳,等整理完客廳,房間也差不多亂了= = 完全沒試過按照物品類別整理,這次照著作者的指示,清理完家裡後,我在客廳地板空出一大塊空間,接著把客廳、房間、衣櫃深處理所有衣服,全部堆在地上,就變成上面那張可怕的畫面...以前文先生都說我衣服很多,我總是回,哪有,我衣服很少呀!....看到這樣的情景我再也不敢否認了!
接著,我依照作者的指示,從非當季衣物開始整理,當時是夏天,所以我從冬季衣服開始取捨,若你打算現在整理,就要從夏天衣物開始取捨,這樣一來更容易丟的下手。
上圖給大家看我取捨後的比例,
左半邊是要留下的衣服(包含四季),右半邊是要丟的衣服,中間一小區是紀念類衣物。大家可以看到,我要丟的衣服是最大堆的!
我花了一下午才取捨完,因為一開始練習這樣的過程真不容易,我把散亂在地上的衣服,一件一件的拿起來放在手上,用心去感覺我是否還心動,有些衣服充滿回憶,但再也不穿了,丟。有些衣服已經不能代表現在的我,丟。尺寸不合,丟。穿起來不舒服的,丟。完全沒感覺的,更是要丟!
有人也許會問:心動的感覺是什麼?
對我來說,就是「你觸碰到這個東西時,你會微笑、開心、覺得幸福」 沒有多餘的「可惜、不滿、可是....」
我就這樣丟了一百多件衣服,同時我也好好的看著每一件衣服,說了「謝謝你」,我說了一百多次的「謝謝」 。在這過程中,對於每一件要丟的衣服,我最後一次想起了我曾經多麼愛他們,他們曾經帶給我多少美好的時光,讓當時的我覺得自己是最美麗、出眾的,但現在我長大了、改變了,他們也該好好的退休了。
出乎意料,這樣儀式化的過程,讓我相當感動!深深震撼了我!衣服們好像都有了生命,與我的心產生了奇妙的互動。長久以來,怕麻煩、不會整理、超討厭折衣服的我,其實都把衣服全部吊掛起來,洗完衣服匆匆曬乾、晒乾了匆匆放進衣櫃、要穿了再匆匆的從衣櫃拿出來套在身上。要不是藉由這次機會,我真的已經好些年沒有好好的去折、去觸碰、去感覺這些衣服。
我每天都要穿衣服,但為什麼我從來沒有好好的珍惜過他們呢?
謝謝你們曾給過我的美好,再見了!
說真的,很心痛耶!事後真的不能去想丟了哪些衣服,每件都有感情!但同時,我的確也買了更多更適合現在的我的衣服。作者說,你丟棄的東西,有天也會以新的姿態,重新回來生命中幫助你,我想就是這個樣子,所以大家一定要捨得丟!
整理時,找到來台北讀大學時帶上來的高中制服,瞬間就激動的大哭了,這讓我想起家、想起台中,以及這幾年不再穿這件制服的成長過程。這樣類型的衣服,當然直接歸類在「紀念品」了。
接下來,確定留下的都是自己心動的衣服後,我們來解決收納的問題吧!
如前幾段所提,我這幾年來都是不折衣服的,全吊進衣櫥裡,但這真的很。佔。空。間!我之前一直覺得衣櫃不夠放,現在丟了那麼多衣服,也採作者說的「直立」收納取代堆疊,空間變得非常夠用!
請大家先看以下兩段作者在日本節目上示範如何折衣服的影片:
簡單來說,就是把衣服折成固定大小,並且可以獨自站立!
我照著這樣的方式,又花了一天折衣服,這輩子從來沒有這麼認真折過衣服,以下分享成果:
全部塞好好,居然還有空間!
需要吊起來的衣服,我先放在地上,依照昨者的指示,從左到右,分別依以下排序:
長度長--->長度短
顏色深--->顏色淺
厚--->薄
這些就是整理完當下我所有的衣服了!包含了冬、夏的衣物!
真的如同作者說的,整理完衣櫃後,甚至都不用換季了!因為存放衣服的空間很足夠!反而更能依照氣溫自由的穿著搭配。
作者說,襪子經過一天的踩踏,已經很累了,千萬不要再把襪子捲起來,而是好好的折放,讓襪子休息、舒展,這是我折完襪子後,依顏色深淺放進衣櫃裡,沒想過襪子也可以那麼美吧!看了心情就很好!
最後一步,我把排在地上的衣服,依序褂入衣櫃。
看到這一幕,我看著衣櫃發呆了好久,完全瞭解作者說的「怦然心動」的感覺了!
這是個任誰看見都會忍不住讚嘆一聲「哇」的美麗衣櫃。
從整理完衣服以後,我就開始了「折衣服」的人生,不再用吊掛整理衣服了,
除了省空間以外,每次折衣服,其實就是不斷的讓你有機會感覺你對那件衣服心動的程度,衣服有什麼狀況,例如有線頭跑出來、該修補,都可以馬上處理,而不是放任衣服自生自滅,這才是真正的珍惜 :)
以上就是衣服篇完整內容,希望對大家有幫助^^ 下次我們鞋子篇見!....
ps.整理的過程中,最開心的就是貓咪了,可以到處玩、到處鑽~
*延伸閱讀:
怦然心動的人生整理魔法實踐 -(序) 給自己一個奇蹟
*2017年新增:怦然心動大整理後會不會再變亂?
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衣服真的是大袋大袋的丟啊=_=... 漸漸累積的力量真可怕
是呀 我覺得過了幾個月 我應再來丟一下了@@~
哇,超級新的文耶. 謝謝妳的分享, 最近也剛看完這本, 準備開始實踐. 推薦給其他人時, 才發現看過的朋友不少, 但都沒去實踐. 希望在2012的尾端, 可以整理過去重新開始. 但我有個困擾, 我從國中開始寫的日記, 沒有再看過, 可又很掙扎要不要丟......>< 通常每次大掃除會看一次, 然後進度就徹底變慢....
不客氣,很開心對你有幫助^^ 日記我都沒有丟呀~自己覺得心動的東西為什麼要丟呢? 作者的意思不是要大家所有的東西都要丟掉, 因為還是有「紀念品」這個類別呀~..... 大掃除時日記留最後看吧!
我目前進展到小東西部份了,回收快一百五十件衣服,兩百本書,還沒計算雜誌勒.....結果我母親看到我,也開始大掃除了.心得是真的得一鼓作氣,一直等捐贈機構來收的時間,又抽出幾本書放回書架上了.....越看越捨不得,但也知道有些書,在書架不管擺多久都不會想看. 至於日記.....從來不曾再翻, 又還捨不得丟, 最後再說囉 : )
恭喜恭喜^^ 太厲害了!!!!!! 相信經過這次的整理,一定會為你的生活帶來許多新的機會與體驗~ 我自己就是這樣喔!整理完後找到了新朋友、新工作... 加油!繼續努力~過程中有任何狀況都可以留言找我討論喔!......
人家常被家人叨唸滿是衣服.. 看到大家的衣服 原來人家並不寂寞....@@.... 不過 著實因為太多 已經阻止自己買了....
哈哈,我也是整理後才知道自己衣服多的! 你也可以試試看淘汰一些呀,就可買新的XD... 不過如果你覺得現在每一件都很喜歡,也夠穿,就保持這樣也很好 :)
謝謝提議.. 人家每一件也很喜歡...也不想丟掉..<--充滿回憶 ( 其實是近日心境出現大轉變) 所以 人家決定一個月只買一件衣服了... ( 本月已經做到)..
很棒喔!繼續保持^_^....... 一個月買一件,然後那一件就是最喜歡的~
我已經丟掉上百件衣服了,可是衣櫃還是爆炸,該怎麼辦啊?
其實,我覺得這跟你丟掉多少東西沒有太大關係, 而是,你留下了什麼? 如果你只留下最喜歡的衣服,我想衣櫃不會爆炸的, 東西的數量會減少到「剛剛好」.. 如果你覺得,還不到「剛剛好」的感覺, 那就是,你可能放任了你的心, 還有太多牽掛和不捨.. 所以,繼續丟吧, 丟到衣櫃不爆炸的那天,你再回頭看看現在的留言,就會明白這一切。
謝謝你的分享^^ 真的是太棒了!!
不客氣,今天還要繼續寫食品、廚房的部分!.....希望快點把這系列完成!
真是太感謝了 衣服篇有了妳的補充才完整 光看書上文字敘述真的不是很懂作者想表達的方法
不客氣,很開心對你有幫助^^ 我瞭解你的感覺!... 所以當初我才會查到那youtube的兩個影片!.... 這樣收納真的很省空間唷!而且重點是.. 衣服不會被遺忘^^...
非常好的分享 很實用 但是我在整理衣服過程中不斷出現丟了又去撿的動作 有些衣服明明不太喜歡是因為無法搭配其他衣服 這時到底該丟還是該買其他的衣服來搭配? 而且丟完一輪以後發現衣服變少了 又跑去買衣服來搭配留下的衣服 導致惡性循環 請問版主有沒有好方法可以解決我的問題? 感激不盡
不能撿,不心動就不要撿回來了。 你可以再買,但是前提是你要買的是你「真的喜歡心動的新衣服」.. 我相信真的喜歡想要再買的衣服其實數量不多..... 其實重點在於自己的心理狀態要調整, 審視物品與自己的關係,例如,為什麼你那麼愛買衣服? 衣服是不是滿足你內心缺憾的一種工具? 那你內心的缺憾是什麼?去找出來,然後面對他,解決它.... 這樣,也許你會突然發現,其實你並不需要那麼多衣服^^ 加油!
感謝版主!!!
不客氣^_^
最近因緣際會發現這本書,看到博客來好多人給好評,迫不急待買來看,因為google直立式收納而找到妳的blog,看到妳的例子,真的很神奇耶! 昨天下午因為有幾小時空檔,本想整理衣服,但因為臨時要載小孩中斷了,我的衣服山可比妳高了,在丟時真的會猶豫,有些是心動的但現在穿不下,由其生完小孩更多這種褲子,現在有慢慢在瘦了,所以更猶豫要不要丟,想說可能在瘦一點就可以穿了>< 重點是我想請教你,如果完全照心動與否,那會不會不小心丟太多了,可是一時又買不到心動的,衣服不就不夠穿了?
恩...我覺得..... 應該不太會一時買不到心動的! 因為...真要卯起來逛,每個人的實力還是很堅強XD... 除非你的體型特殊很難找衣服! 我就是腳太小很難找鞋子,所以有些鞋子我還是有留下來~..但還是丟了很多喔! 作者在書中是沒有提到體重變化的階段該如何整理... 但我覺得還是依你「看到會不會心動」為最高準則吧! 心動,就留,也許以後有機會可以穿到, 但是不要因為「以後有機會穿到」,卻不心動,而留下... 懂我的意思嗎^^?
您好~ 最近看了此書 也開始整理起書櫃、衣服 朋友有問如何整理 上網搜尋到您的文章 於是在FB上請他們參考您的文章 希望您不會介意 (若真的介意的話 請告訴我 我會把連結拿掉的) 謝謝:)
Hi~我不介意喲 ^^ 只是轉帖網址都沒關係,不要全文轉帖內容就好囉! 希望你能完成這個整理大節慶!!!!! 希望我這些文章內容,對大家整理的過程有幫助~
好實用的一篇文章,看了這篇就覺得不該給自己偷懶的藉口了
加油!要騰出時間來整理^^....
好整齊喔! 請問你裝衣服的抽屜是衣櫃或者哪裡買的呢? 還有大抽屜裡面的小抽屜
大衣櫃是IKEA~ 大抽屜嘛....好像是B&Q 大抽屜裡的小分隔是IKEA~
但是 B&Q的大抽屜和IKEA的衣櫃合嗎? 看起來是塑料材質??? IKEA的小分隔看起來不錯耶,是布的材質嗎?
我的B&Q櫃子不是放在IKEA衣櫃裡喔,是分開的。 IKEA小方格是尼龍塑膠的感覺,軟的~ 櫃子都是幾年前買的,所以建議你直接去逛逛,看有沒有適合你的,因為現場也不一定有同款了。
這幾天準備大整理房間,剛好看到你的一系列文章,覺得好受用啊! 不好意思,請問你的褲子是怎麼收納的呢?也是摺起來嗎?!
不好意思,因為不是用痞客邦帳號悄悄話留言,我回覆你看不到, 所以只好公開了~ 我的褲子也是折起來直立收納,照片中有出現,你仔細看~有喲有喲^^.. 找不到在問我~
留個言吧 ...您好,我也是在外面租屋多年的孩子,前陣子工作辭了,但卻不敢搬回家,因為東西好多很頭大,知道怦然心動這本書後又找到你的文章,整個大受鼓舞,今天也開始了衣服大魔王的整理,真的蠻困難的,但我依照心動分類完後,留下來的衣服還有2/3,完全不可能不換季全部放進衣櫃裡……又把妳的文章看了兩遍,好羨慕妳最後留下來的很清爽的衣量,請問妳是怎麼做到的~~最後,真的非常謝謝你的分享!
你好,其實我也不知道最後衣服要剩下多少才是正確的, 應該要問你的心,如果你覺得心裡沒有負擔,那應該是差不多了, 但如果你看到留下來的那堆衣服,心裡還是覺得怪怪的,也許可以再取捨一次?
對不起!真心覺得自己潛水潛了超久!!但不留言絕對會良心過不去! 真的好喜歡您的這整套文章> <總之真的非常謝謝您寫了這系列文章!超激勵人心!!
謝謝你的分享,相信你留言討論的內容,一定可以幫助到許多現在也正在整理的人喔! 很開心文章對你有幫助! 兩年後,我現在搬家了,所以我這陣子又再一次怦然心動中~~ 還沒結束~~~ 希望這次也可以帶來好事!
妳好。我也是本書的愛好者, 不過最近作者又出了一本新書《你值得每一天怦然心動的生活》, 不曉得這本妳讀過了嗎? 我有點擔心這本書跟前兩本的論調類似, 故遲遲未購買,故想來詢問同好您~
我有去書局翻翻,我覺得跟前幾本大同小異,我還是認為第一本最精彩,但是現在這一本對剛接觸的人來說,有照片圖文也許比較容易想像怎麼整理。
看了此文好多次,最近作者出第三集囉!
對啊!
哇,看了好感動哦!我也是幾年前讀了麻里惠的書,但數次都沒完成整理。這一次又要重新開始,而且一定要完成,很謝謝您的分享^ ^
加油!整理完真的會很不一樣的!
您好,這本書我也買了,也丟了好些東西。但是,我沒有辦法照所謂的「怦然心動」的法則來整理。因為,按這個標準,我大概要把所有的東西都丟了。所有的東西都只是必需品,必需要用到而己。打到這裡我突然想到,唯一令我怦然心動的東西,決不能丟的--電腦。哈~~
那你可以想想,你是不是沒有真的把感受打開,去找到你真心喜歡的事物呢? 這樣感覺起來,你是活在一個讓自己一點都不心動,東西丟了也沒有差的環境中⋯⋯ 因為必需品也是有自己喜歡跟不喜歡的必需品,例如衣服,就有藍色的衣服或綠色的衣服,你自己比較喜歡哪一種呢?
現在才跑到這裡來看(笑) 其實自己是那種很念舊的人 所以家裡就慢慢堆了一大堆不中用 但是充滿回憶的雜物 看完你的文章之後 突然覺得 原來是自己不敢面對已經過去的回憶 現在想通了 就開始一點點去收拾它們 心情真的會變得很不一樣 真的很感謝你的文字 :)
一年了,不知道你已經整理好了嗎:)
我這幾年一直有「太多太多衣服」的困擾,我的衣服又買得很貴,其實買好多都沒穿,這半年又胖了十公斤,衣褲不能穿也是捨不得給人,因為都好貴,心想等小五的女兒長大再給她穿,但我的衣服多到讓我好煩好煩,好多都是新的,請問版主,我該怎麼辦?
丟了吧,新的你沒穿到,也是浪費。 如果你捨不得,可找管道捐出。 除非能捨得,不然一切無法改變。
我丟了三大袋的衣服, 但是有些衣服沒心動, 純粹覺得好搭或可以搭什麼所以沒回收, 那怎麼辦呢?
好搭,也算是一種心動?
整理衣服覺得頭好痛啊,然後就會發呆.....,最近一直在看相關文章,我也想過極簡主義的生活...,其實我把日記照片擺第一整理要件...,我執著於過去,如果連日記照片都能處理好,那其它就不是問題,日記是高中開始手寫的,三年只記錄高中的事,打算把內容打在電腦儲存...,照片掃描上傳~畢業冊超佔空間...也會掃描,因為畢業後的5年裡常翻,然後陷入回憶,但是我已經沒有翻的慾望了...,很珍惜東西的我,已經厭倦這樣的自己,每次整理都會花不少時間,但也沒丟掉什麼,未來人生想輕鬆點~希望自己做得到斷捨離,綁在過去,是該鬆開自己了
剛剛才看見這篇文 看完你分享作者的收納方式以後心理一陣感動 是的~真心地拾起那些給過我們美好回憶的衣物+由衷的感謝它們才是正確的 不管是捐贈或是丟棄都不浪費它們曾經在我們生命中的那一刻 他們也會以另一種方式重新來到我們的生命中(新衣服?XD) 謝謝這麼好的分享
謝謝你的鼓勵^^... 整理衣服,不管經過幾次,真的都會有那樣的感受, 感謝物品們支持我們的生活,也感謝他們的離去, 並且珍惜現在擁有的一切物質。
您好!謝謝您的分享文 最近朋友推薦 我現在才開始著手準備丟東西 我跟妳一樣是念舊的人 很多東西丟掉都覺得好浪費 它明明就還可以用 請問妳如何處置它們? 如何給有''需要''的親友? 丟到垃圾桶覺得可惜 寄送給有需要的人 (例如偏鄉、低收戶人家) 這又是浩大的聯繫、運送過程 這是我最困擾的地方 請問您是如何做這部分呢?
我前陣子嘗試了igoods愛物資的「好物箱」, 你可以參考看看: https://www.facebook.com/igoods/ 把不需要又可用的東西放在箱子裡,請他們來收,要付費用,費用是平台費、媒合費、整理費。 他們會把箱子裡的東西媒合給有需要的公益單位組織喔!我覺得很不錯,可以試試!