「我暫時不知道怎麼活了。」
這是我失去Happy後跟世界說的第一句話。
我知道，一切都很難想像，原本以為可以陪自己十多年或再久一些的毛孩子，突然就這麼斷氣了。除了哭，你也慌了，接下來該怎麼辦呢？你看過也經歷過人的後事要怎麼處理，那動物的呢？發生的那麼突然，該怎麼安排才能讓自己的遺憾更少，把最後你能為毛孩子做的處理到圓滿，讓他知道你有多愛他？沒有他睡在身邊的第一晚又該怎麼度過？誰可以明白你每天哭到天亮的痛？這樣傷心的日子會不會有停止的一天？⋯⋯
我明白，我都明白，而為了讓你最終能夠再次快樂起來，讓你得到療癒，就是我寫這系列文章的最大心願，因為我也從那樣的谷底走過，我希望每一個跟我一樣突然失去心愛寵物的人，可以不用像我那麼辛苦，有些經驗與方法可以參考，一步步從遺憾慢慢走到圓滿，最終能明白，毛孩子的愛永遠與我們同在，他們踏上了新的旅程，卻留下了巨大的禮物給我們，只等我們去拆開。
2015/4/8，我失去了我的第一隻貓，七歲的Happy，他因為無法事先預防的貓血栓導致後大動脈阻塞，造成後肢癱瘓，從發現到送醫，撐了15個小時後吐血死在我懷裡。我花了整整半年才終於接受這樣的事實，才終於真心喜歡上沒有Happy後的新生活。現在回頭看這半年的時間，發現這一路是靠著自己跌跌撞撞摸索出療癒的路，事發當時在網路上搜尋「寵物、突然過世、往生」這些字眼時，我發現資料非常零散且不足，就算有相關的文章，也都只是單篇的分享，沒有詳細記錄怎麼走過傷痛。 一些相關的書籍很多也都是國外翻譯而來，或是針對年老臨終照顧的方向，對於我這樣突然間痛失寵物的主人來說，幫助有限。所以本來只是想簡單寫一篇文章記錄這段過程的我，決定好好的記錄這半年來我踏上療癒之路的不同階段，只要對一個人有幫助，對我來說就值得了。
我整理了這半年每個月發生的事，歸納整理出了許多種療癒自己方法，準備在接下來的系列文章中分享。才發現，原來我這半年那麼忙！平均一週就要嘗試一個新的方式讓自己繼續往前走，由此可見，那樣的傷痛是多麽巨大，必須花費極大的心力與N種方式來與他和平共處。
接下來的分享分為五大部分，希望藉由這五個主題的延伸，陪伴需要的人走過每個哭泣茫然的夜晚。
A 關於驚嚇、不知所措
B 關於悲傷
C關於失控與療癒
D關於愛與重生(彌補遺憾)
E關於重新再快樂起來
（之後的文章若完成，都會整理標題目錄到這篇文章中）
我想你會看見這篇文章，是因為宇宙的安排，就如同我會開始創作這系列的文章，是因為Happy給我的愛在指引我。
無論你是否有同樣的經驗，你身邊總有養寵物的朋友，如果有一天你不知道怎麼安慰他，希望你可以告訴他這裡有一個地方，會給他最溫柔的理解，提供他從悲傷中分心的方法。我們一定可以走過，無論要花多久時間，當世界開始停止轉動，就是開始感受愛的時候。
讓我們深呼吸，一起踏上療癒的旅程吧！
---
《寵物悲傷失落諮詢服務》：
你好，我是文章的作者Susan，距離Happy離開我已經五年了。
這中間有許多人透過文章得到力量與療癒，我感到很欣慰，
這幾年間，我又投入了更多心理輔導、悲傷失落的相關進修，
我想現在是一個成熟的時刻，來推出「寵物悲傷失落諮詢服務」。
這是一個晤談形式的諮詢服務，依據你的所在地，可以選擇面對面對談或遠距諮詢，
在這個晤談的過程中將包含：
・一個理解你的過來人，專心的聆聽與陪伴、情緒支持。
・你可以放心的宣洩說出失去寵物後的心情，當身邊的人都不懂你的狀態。
・關於我如何走過失去寵物、漸漸復原歷程的分享。
・理解自己所處的狀態，提供關於悲傷失落療癒的相關資訊。
・其他任何關於失去寵物你想討論的事情，都可在其中一起探索。
如果這個諮詢服務是你現在所需要的，
請點選此處看更多介紹以及填寫預約諮詢表單：
https://ukmybaby.pixnet.net/blog/post/49449740
讓我陪著你一起走過這段難熬的療癒之路吧！
-2020-
--
或是你也可以選擇加入由蘇姍成立的「永遠的愛與祝福。寵物離世思念花園」
臉書社團網址：https://www.facebook.com/groups/456980802234857/
---
-----------
喜歡Susan寫的文章，就一起來臉書裡聊天吧！
謝謝妳
謝謝你的留言， 希望你也好好照顧自己。
謝謝你的分享我也是突然失去愛貓的你的分享真的很棒感同身受👍
希望你現在好一點點了，辛苦你了。
很溫暖的文章，謝謝你
也謝謝你的留言^^ 很高興這些文字能帶給你溫暖～
我的貓貓也突然因為心臟病走了。他已經陪伴我13年。每天晚上都跟我一起睡覺。現在他走了，我很不習慣，家裏很安靜，每天睡到半夜我都會自動醒來。身邊卻就只有我自己一個，感覺孤單寂寞。
辛苦你了..... 也許過了半年或適當的時間， 不知道你會不會想再養隻貓呢？ 我知道不可能取代的，但是，真的會想念有貓陪伴的感覺～
還好現在還有兩隻貓，其實我也想再養一隻，但是要合眼緣及感覺也需要時間。
嗯嗯 我當時是因為剩下一隻貓 他很需要有另一隻貓陪，所以才會比較快養新的貓
2019/6/29-7/2這段時間應該是我這一生中感覺最驚慌、害怕、最手足無措的日子，我家11歲多的雪納瑞狗狗從今年2/3被醫生告知患有二尖瓣逆流心臟病以來，我就開始瘋狂上網查有關狗狗心臟病的相關資料（你說的bibi我不知道是不是也是患有心臟病的bibi，已經當小天使的Bibi，我也有看到bibi的文章）之前因為在台北一個人工作關係，覺得狗狗年紀也有點進入老年（8歲多）更需要有人隨時陪伴，就請家人將狗狗接回花蓮幫忙照顧，照顧了2年多。期間有時因為我太想念狗狗，會接回來台北短暫住一下，在今年過年回去的時候發現她不對勁帶去給醫生檢查得知有心臟病後（第三期）就一直有打算要接回台北照顧安養，因為很早就已經安排5-6月出國計畫，期間4月份因自己的私心有先帶回來台北2個禮拜（當時狀況都很好），想說就等出國回來家人再接回來長期抗戰照顧，沒想到狗狗忽然狀況退化的很快，5/29第一次肺水腫、6/17第一次暈倒休克，狗狗很勇敢的都撐過來，我也順利的在6/21將她帶回台北，從她6/17休克以來自己就請假，一直戰戰兢兢的照顧她，每天睡不到4小時，回台北後就帶她先找配合的心臟專科會診等等，也買了製氧機，從回來台北一個禮拜就因嘔吐不吃東西掛了2次就診（中間有4天狀況還ok，但心理上就已經有種說不出的不安全感，從狗狗的眼神精神感覺....)，6/29她因為嘔吐不吃、血含氧量不足，舌頭顏色偏灰紫（但都沒喘沒咳、X光完全沒肺積水）開始住院，期間人生第一次要替自己的孩子決定要不要轉院、插鼻胃管，或是急救，都讓我覺得自己非常的軟弱，平常最有主見的我，當下完全腦袋空白，後來找不到病因（應該就是心衰竭、心臟沒力），我唯一做很快的決定就是7/1等家裡人到齊我要幫她辦出院，帶她回家，7/2她就在家裡大家的陪伴下離開了.... 不好意思，在這邊說那麼多，主要是想謝謝你的文章，帶給我很大的力量，因為周圍的人都會覺得狗狗已經很幸福，在家人陪伴下離開，大家都那麼愛她，要我不要太難過，但其實我內心很痛苦，總覺得自己這幾年太忙於工作很疏忽陪伴她，一直感到很虧欠自責，想到每次她看我要上班出門的眼神，我的心就很痛，這幾天完全重複循環在這樣的漩渦中，一直努力爬文..... 冥冥中的機緣，我又再次點進來看你的文章，其實之前就有看過你一篇文章，但沒注意到有這麼多番外篇，看完以後，我大哭好幾場，而且覺得你好有智慧，好勇敢，你的貓咪走得這麼突然想必你一定很痛，才鼓起勇氣上來留言跟你道謝，你讓我有方向知道怎麼去走下一步（因為我正要失控，剛好看到療癒失控的自己這篇）即使很痛，但我覺得不孤單，因為我終於可以理所當然好好大哭一場，謝謝你的用心與溫暖，期待你接下來的文章！祝福你！
你盡力了！狗狗能在家人的陪伴下離開，真的讓人感到欣慰。 大哭，真的是理所當然的！！請理直氣壯的哭氣，給自己傷心的時間空間～ 只有發洩了情緒，才有空間處理生活、才有力氣前進～ 謝謝你的留言鼓勵！也讓我覺得這一切很有意義～～
邊看邊哭 你好溫柔 我的兔子因為我疏忽照顧去世了 非常自責 過兩個月了 我還是痛苦 希望還有其他文章呢
你好，如果你有需要， 目前的我開始了一個新服務，供你參考： -- 《寵物悲傷失落諮詢陪伴服務》： 你好，我是文章的作者Susan，距離Happy離開我已經五年了。 這中間有許多人透過文章得到力量與療癒，我感到很欣慰， 這幾年間，我又投入了更多心理輔導、悲傷失落的相關進修， 我想現在是一個成熟的時刻，來推出「寵物悲傷失落諮詢陪伴服務」。 這是一個晤談形式的諮詢服務，疫情期間，將用視訊或語音方式進行， 在這個晤談的過程中將包含： ・一個理解你的過來人，專心的聆聽與陪伴、情緒支持。 ・你可以放心的宣洩說出失去寵物後的心情，當身邊的人都不懂你的狀態。 ・關於我如何走過失去寵物、漸漸復原歷程的分享。 ・理解自己所處的狀態，提供關於悲傷失落療癒的相關資訊。 ・其他任何關於失去寵物你想討論的事情，都可在其中一起探索。 若對於這樣的服務有興趣，預約方式： https://ukmybaby.pixnet.net/blog/post/49449740 讓我陪著你一起走過這段難熬的療癒之路吧！ -2020-
20200830 我的愛喵突然離開我 痛得我無法形容難過自責 無法與別人聊 一聊眼淚就止不住 也覺得不想耽誤別人時間 總覺得是自己的大事 別人的小事或無關緊要的事 自己擁抱受著就可 今天是49日 覺得是牠指引我 看到妳蘇珊的心路歷程 過程如此這般一樣 像是幫助我別難過如此溫柔 又像體貼的坐在我旁邊 看著體會著讓我再次宣洩情緒 謝謝你蘇珊
你好，謝謝你的留言。 我相信在49天時，你剛好看到這系列文章， 真的可能是你的寶貝默默指引， 他可能也希望你找到陪伴的力量。 想跟你說， 這世界上很多人都正經歷著你感受的過程， 你並不是孤單的～ 想哭的時候，就可以放心的哭一哭沒關係。