434678.jpg  

上上週末若是一個人播完了第十集,說真的,我好久沒看到那麼喜歡的結局了!
不過甜,但暖心!
 
 
 
89999.jpg  
十週的時間,我們隨著戲中的角色相遇與成長,
真的沒想到,第一集中不敢一個人吃麻辣鍋的方佳瑩,
到了第十集,已經可以離開台灣、離開慶芬、離開志明、離開一瑞,
一個人到日本去體驗一個人打工旅遊的生活。
 
 
 
/tmp/phpxLXpBl  
而一開始酷酷有點機車的丁志明,
沒想到有機會那麼深入看見他的內心世界。
陪他一起走過療癒內心傷口的旅程。
 
 
 
這部戲中的主角色方佳瑩和丁志明,剛好就是關係中不同依戀類型的代表。
依戀類型分成三種:焦慮依戀、逃避依戀、安全依戀。
方佳瑩比較偏向焦慮依戀,渴望親密感、害怕被遺棄、不喜歡一個人。
丁志明很明顯的就是逃避依戀:需要與人保持距離、關係中解決問題的方式就是離開或逃走。
 
不同的成長過程造成了不同的依戀類型,
丁志明小時候經歷他主觀認為的被媽媽拋棄,
後來寧願選擇封閉了自己的感情與感受,
認為不要建立關係、就不用承受失去關係的痛。
保持距離的方式,對他來說很有安全感。
 
所以當他發現自己情不自禁抱著方佳瑩哭泣宣洩情緒後,
對他來說真的是太可怕了、太危險了,必須馬上與方佳瑩拉開距離。
 
一個人與家人的關係模式,常常透露他與別人的關係如何修補與面對衝突。
在丁志明身上,我們看見他從前跟媽媽如果遇到衝突或無法相處的時候,
兩個人採用的都是離開現場、不說清楚講明白、不表達自己真正的感受與想法。
 
所以在丁志明的依附類型仍然是逃避依戀的時候,
面對越想與他親密的人,他會越劃清界線、越無情份。
需要別人關心時,他會說他沒事。
我覺得丁志明算是很有良心,他常常在戲中說:「我本來就是這種人」
他算是瞭解自己,知道自己不適合關係,所以也不輕易進入關係內。
 
 
375023988.jpg  
 
丁志明在方佳瑩的推動下,剛好有機緣,
在有生之年,與媽媽相處,
化解心中的疑惑與痛苦、去體驗療癒,真的是非常幸運的事。
媽媽走後,他也一個人去靜靜、去世界走走,整理自己的內心。
事實上在最後一段與媽媽相處的時間裡,
丁志明已經慢慢往安全依戀的模式靠近了,
他漸漸可以接受與內心的重要他人,建立互相依賴的關係,
最後一次,他終於沒有逃了,守在媽媽身邊到最後一刻。
 
而方佳瑩從一開始害怕孤單,
希望能有陪伴,而不直接拒絕別人。
到最後能夠有原則的,跟大和劃清界線,拒絕博仔,
接受丁志明與自己保持的距離,
然後仍然堅定、不害怕的去過自己想要的生活,
她也是從焦慮依戀,漸漸走向了安全依戀模式,不再害怕一個人。
不再認為一個人去海邊,就會被別人誤以為是是被拋棄。
 
方佳瑩與丁志明兩個人,
都花了一些時間整理自己的人生、探索自我,
等到再度在日本相遇時,
兩個漸漸轉變為偏向安全依戀的人,
終於可以用不害怕、不壓迫的方式去靠近彼此,
我認為這時候,兩個人若在一起,真正的幸福才會來臨。
如果他們在還沒改變前在一起,
就是會不斷折磨彼此的「焦逃配」。
 
螢幕快照 2020-06-29 下午8.08.26.png  
 
十集中,我最喜歡的一幕,就是方佳瑩拒絕博仔後,
自己一個人看海的空拍畫面,好喜歡這樣的視角!
佳瑩看起來像是孤單的一人面對大海,
可是她的內心是愉悅、自在的,正在享受屬於自己的美好。
那一刻,我知道她不一樣了。
 
最後一集,
我超喜歡丁志明告白的方式~哈哈哈哈
「妳這麼想我喔」
「方佳瑩,妳有想過,如果我們在一起會怎樣嗎?」
而且是用台語!好浪漫!哈哈哈哈!好丁志明!
如果說這部戲有什麼遺憾的話,大概就是沒有看到丁志明跟方佳瑩接吻吧!
哈哈哈!想看丁志明會是什麼表情~大和跟Kenji都親了呀!
 
 
20200422154850-edc5191456dadf1b763b5f392335f4cf-mobile.jpg  
 
很喜歡這部戲,很值得推薦給正在探索自己內心以及關係議題的人,
只要我們內心覺得安全、安穩、自在,
有沒有人陪都只是一種形式、一種選擇、一種緣份,
不再會是最重要的事了,
只要想清楚想要的,
也可以像碧蓮姐一樣,辭職到美國單身生子成家呀~
(因為台灣不開放單身者做人工生殖,所以碧蓮姐才要去美國做)
 
祝福大家,無論身邊有沒有人,
都喜歡自己 :)


 最後,這部戲的幾首主題曲都好聽的要死!大家一定要點開來聽聽!


 

若是一個人粉絲團:

https://www.facebook.com/imyself2020/

 

延伸閱讀:

*若是一個人:一種輕盈的心痛

*若是一個人:人沒有底線,只會委屈了自己

若是一個人:一個人過年,是可憐還是自由?

*若是一個人:一個人有苦也有樂

 *若是一個人:無論身邊有沒有人,都要喜歡自己。

 --

/tmp/phpH8GrbH  

在這個步調越來越快的世界,蘇姍邀請你慢下來,看看自己的內心。

心靈諮詢中,
你可以自由選擇要不要使用心靈卡牌來協助探索自己。

卡牌對我來說,是一種協助自己探潛意式、內在情緒感受的輔助工具,

蘇姍解讀卡牌的風格是不鐵口直斷,而是用開放性的方式來解讀卡牌,而你也會參與解讀的過程喔:)

透過與蘇姍對談聊聊,
歡迎讓我陪伴你一起展開探索自我內在的旅程。

以下為可預約諮詢的項目:

・自我覺察:

有一些事情與情緒一直放在心中,想要找人聊聊疏理,更理解自己。

・女性自我成長:

身為女性在社會中闖蕩,跟這個世界互動中遇到了一些卡點,想深入探索,蘇姍會以支持女性的角度去理解與提供回饋。

・伴侶關係:

與伴侶的相關的各種事情。

 

**填寫預約表單:
https://forms.gle/Fwg4FEJRu28Y9tEfA
 

 

 -----------

 喜歡Susan寫的文章,就一起來臉書裡聊天吧! 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Susan 的頭像
    Susan

    蘇姍與貓・SUSAN AND CATS

    Susan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()