我是蘇姍,是一個愛追劇的寵物溝通師、身心靈工作者,提供寵物溝通、各類諮詢服務。與三隻貓一起生活。各類合作相關訊息,可寄信到此:susanlovecats@gmail.com
目前分類:・自我探索、身心療癒、情緒調節 (37)
- Aug 07 Fri 2020 01:56
蘇姍諮詢服務:自我覺察/女性自我成長/伴侶關係/多重潛能者
- Dec 11 Sat 2021 23:16
老娘有錢:2021全新版21天豐盛冥想 實證實作心得推薦
- Jul 09 Fri 2021 07:57
做到這六點,WFH在家工作更專注順暢!
三級警戒後,許多人都嘗試了初次WFH在家工作的生活,這樣的生活還會持續到7/26,趁這樣的機會,我要來分享我身為自由工作者十多年的職涯中,在家工作的一些訣竅~做到這六點,在家工作的節奏更順暢!更專注!
- Apr 03 Sat 2021 05:43
先自我照顧,才有力量支持別人。
- Sep 04 Fri 2020 06:46
「我的婆婆殺了我」事件:帶自己遠離絕望感,你可以找人聊聊
- Aug 27 Thu 2020 03:18
30歲,然後呢?現在還不是評價自己的時候!
最近30歲的話題好紅喔,讓我也想起了自己跨越30歲前後的心情與狀態,28歲~31歲時,我的心靈正好經歷了一段像是地獄般的日子,所以面臨30歲的徬徨、壓力什麼的,當下的我真的一點都沒有感受到,因為當時要讓自己身心穩定好好度過每一天,我都覺得困難無比。
- Dec 16 Mon 2019 05:17
悲傷可以慢慢來
高以翔昨日完成了告別式,告別人間。這件事從一發生我就一直關注著,除了因為他是我覺得欣賞的藝人,多少也包含了他突然的逝去,讓我想起快五年前失去我第一隻貓Happy的痛。Happy當時也是因為心血管相關疾病,貓血栓突然離開。心血管疾病是多麽不可預測,不管是對人或動物,往往一有狀況就有生命危險,能夠倖存下來真的已經是很幸運。
- May 30 Wed 2018 00:48
女人迷筆記本:陪你追隨幸福的好夥伴。
- Feb 26 Mon 2018 23:58
【365-193】整理日誌:那些時代的眼淚CD、DVD、3C
- Jan 03 Wed 2018 23:54
【365-179】整理日誌:繼續累積,有一天會到達。
- Jan 01 Mon 2018 23:57
【365-178】年過30,寧靜的跨年。
這一年的跨年感受特別深刻,在我與朋友們都紛紛跨入30歲的這個階段,跨年的這一晚,明顯地感覺到,早早出門徹夜狂歡的人變少了,反而是在家吃個火鍋朋友聚聚的模式變多了,而元旦1/1,大家都很有默契最想要的就是在家中睡覺休息放鬆整天,什麼也不做。想想不過是29歲的去年,1/1我還衝去爬象山步道咧,差一年怎麼差那麼多咧?
- Dec 25 Mon 2017 23:56
【365-174】整理日誌:感謝自己偉大的身體。
- Dec 21 Thu 2017 23:56
【365-171】兒童醫院裡的歡笑聲:紅鼻子醫生(小丑醫生)
- Dec 20 Wed 2017 23:57
【365-170】整理日誌:夠用就好的滿足感。
- Dec 13 Wed 2017 23:56
【365-164】整理日誌:有歸屬感的住所
- Dec 07 Thu 2017 23:56
【365-159】整理日誌:同樣的外在,不一樣的內在。
- Nov 29 Wed 2017 23:56
【365-152】穿過牆,找到理解與連結
- Nov 19 Sun 2017 23:56
【365-142】整理日誌:不同的卡關點
- Nov 18 Sat 2017 23:53
【365-141】把注意力放在不那麼折磨自己的事物上
- Nov 14 Tue 2017 23:56
【365-137】整理